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{#emotions_dlg.emotion_003}自創版的蒼蠅頭!!!

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材料：

1.絞肉300克

2.韮菜300克

3.萬x鄉素蠔油2大匙(週遭親友一致推藨萬x鄉比較好吃)

4.沙拉油1茶匙

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步驟：

1.鍋子預熱後倒入沙拉油

2.油熱後加入韮菜拌炒

3.韮菜炒快熟時加入絞肉一起炒

4.絞肉炒熟後加入素蠔油

5.試一下味道.沒問題就上桌囉

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後記：

跟外面的不一樣對不對

哈哈哈...因為這是自創版的嘛 {#emotions_dlg.emotion_005}

跟大家分享一下

另外跟我和強哥一樣愛吃辣的人

可以加入七味粉或辣椒

要養生的話加入黑芝蔴也不錯{#emotions_dlg.emotion_034}

 

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